Назад к списку

Упражнение для плечевого пояса

Значительно ускорить эффект от занятий на тренажёре ПравИло "Кадуцей" можно вот таким изумительным упражнением. Наши плечи со временем тянутся вперёд. 

Их подвижность блокируется перенапряженными мышцами спины, груди и шеи. Подвижность грудного отдела позвоночника тоже блокирована большую часть жизни. 


А ведь это главный центр, отвечающий за психоэмоциональную деятельность.Разрабатывая плечи ежедневно, вы делаете огромный вклад в восстановление осанки и нормализацию душевного равновесия.